Kopia av YOGA NIDRA (Facebook-omslagsbild)-3.png

VÄLKOMMEN

HELHETSPERSPEKTIVET är för dig som vill bli mer vän med dig själv. Här lär du dig mer om dig själv på alla plan och får helhetsperspektivet över kropp, själ och känsla.
Kanske söker du mer förståelse för vem du är, och hur just du fungerar? Kanske har du en längtan efter mer balans i ditt liv och din kropp? Ta tre djupa andetag och starta din resa mot självutveckling tillsammans med mig. / Frida

SAMTAL & MENTORSKAP

Tänk att starta ett samtal med att inte ha några som helst förväntningar, utan istället bara se vad som vill få poppa upp. Här handlar allt om att växa inom dig själv och det görs enklast genom att faktiskt bara checka in och vara i nuet. Vi pratar i stort sätt om allt, från det lilla till det stora, och vi gör det från flera perspektiv. På så sätt lär du dig mer om den du är.

www.helhetsperspektivet.se-3.png

Kom som två & gå som ett.

Ett första steg till förståelse. Som en light-variant.

PARSAMTAL ONLINE

podd&guidning.png

Här hittar du även podd&guidning. Den är helt nysläppt och biblioteket kommer byggas upp allteftersom. Kolla in och anmäl dig till nyhetsbrevet för att inte missa när det släpps nytt. Allt nytt delas också på instagram.

PODD & GUIDNING

KROPP & SJÄL

Framöver vill jag på HELHETSPERSPEKTIVET också bjuda in dig till att få lära dig mer om kropp, rörelse och värk - att allt hänger ihop och att allt i grunden har en mening. Jag kallar det holistisk kroppslära. Visst låter det spännande?

HELHETSPERSPEKTIVET-3.png

Jag har arbetat med kropp och själ sen 2010. Till mig kommer du om du vill ha stöd i att utvecklas i den du redan är. Jag slöt för länge sen jobba med förändring, så nu är det bara utveckling och förverkligande som är min grej. Att låta förändring i sådana fall komma inifrån och ut, inte tvärt om.
Fram tills jag hittar min nya lokal så hyr jag ett samtalsrum vid Maria Bengtssons osteopati på Söderväg 4A.

 

Signa upp för att få nyhetsbrevet

Tack! Nu är du med på listan.